دوره ها و کارگاه ها

نقد و بررسی تخصصی در مورد عزت نفس عزت نفس یعنی دوست داشتن خود، احساس ارزشمند بودن، باور داشتن به خود و دانستن کارهایی که به خوبی انجام می دهید . عزت...

نکات کلیدی شفقت به خود یعنی وقتی همه چیز خوب پیش نمی رود با خود مهربانانه رفتار کنید. شفقت به خود به کودکان کمک می کند تا به طور مثبت...